讲稿：心理雾霾常清除 美好青春且珍惜

讲稿：心理雾霾常清除美好青春且珍惜
　　　　当前我国改革进入深水区和攻坚期，经济体制深刻变革，社会结构深刻变动，利益格局深刻调整，思想观念深刻变化，人们承受着社会竞争加剧、生活节奏加快、工作负荷加大等诸多压力，出现心理问题的人群逐年扩大。可以说，心理问题已成为影响广大党员群众健康成长的重要因素，成为影响单位安全稳定的现实课题。
　　　　一、祸由心生，警惕心理疾患——容易诱发案件问题的不良心理
　　　　青年个性独立、自主意识强，面对社会与体制个人与集体、客观与主观等复杂关系，往往会暴露出一些不良心理反应，如果疏导排解不及时，很容易淤积演变为心理障碍或心理疾患，甚至诱发案件问题。从近年来发生的典型问题情况来看，突出的有7种不良心理值得高度关注。
　　　　一是因攀比逞强引发的虚荣心理。具体表现为工作中“爱面子”，事事争高低、比上下，希望得到领导和同事们认可赞赏，一旦遇到挫折和失败，便感觉没有面子，失去了工作的积极性；交往中爱说大话，有的事明知办不了，硬说能办，明知自己不懂，偏要装懂，靠讲“大话”得到心理满足；生活中爱摆“阔气”，左攀右比讲排场，生怕别人看不起自己。
　　　　二是因生性多疑产生的猜忌心理。主要表现是：排斥他人，甚至对所有人都不相信，总认为别人在背后议论自己、算计自己；工作生活中处处防范、时时戒备，习惯于从别人身上找原因。
　　　　三是因性格内向形成的自闭心理。主要有3种表现：一是沉默寡言。话少心事重，脸上没笑容，好像有一把沉重的大锁把心扉紧紧锁住。日常生活中遇事不与人交流，有困难不愿向组织汇报，即使经过启发疏导，与他人交流仍表现木讷。二是性格偏执。在较长时间里过于专注某件事或某种爱好，深陷其中不能自拔。集体组织的活动很难引起他们的注意，同事之间的话题也很少介入，听不进别人意见，喜欢钻“牛角尖”。三是行为孤僻。自以为事事不如意，总觉得处处受冷遇，不善于敞开心扉、倾吐情感，生活中没什么知心朋友；常常受到一点挫折和打击，就变得忧郁、孤僻、抱怨和烦躁。自闭心理如果不能及时得到疏导矫治，很容易长期自我压抑，导致出现精神问题，甚至产生悲观厌世情绪。
　　　　四是因自我否定产生的自卑心理。自卑是一种过多地自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。自卑感人人都有，当自卑达到一定程度，影响到正常学习、工作和生活时，就成了心理问题。这种心理主要来源于消极的自我暗示，如纠结于生理上的某些缺陷、对自己的智力和能力不能正确估价等，经不起较强的刺激，谨小慎微、多愁善感，行为畏缩、瞻前顾后。
　　　　五是因疾病困扰滋生的沮丧心理。现在，绝大部分青年是独生子女，从小在“温室”里长大，备受父母呵护、长辈关爱，可谓“饭来张口、衣来伸手”，独立生活能力弱，自我调适能力差，应付外部压力的心理承受力还比较脆弱，一旦有疾病困扰时容易出现失望、沮丧、焦虑等情绪，意志薄弱者很可能选择自杀结束生命。某单位的办事员郑某，不到半年时间内，先后3次晕倒，虽经常就医，但查不出病因，身体一直不好，自己怀疑得了脑瘤，导致对生活失去信心、悲观厌世，最终选择跳楼结束生命。此类问题说明，病魔既可以直接夺取人的生命，也可以夺取人的意志，致使人精神崩溃酿成自杀悲剧。
　　　　六是因愤懑淤积带来的偏激心理。有的人为发泄心中不满，对他人恶意攻击，通过报复行为找到心理平衡，甚至采取过激行为导致恶性案件发生。某单位人员赵某，出差过程中认识了一位女青年，彼此产生了好感，很快确立了恋爱关系，恋爱过程中致女方怀孕并堕胎，后因二人性格不合，赵提出分手，但女方坚决不同意，以自杀相要挟，并多次到单位反映情况。为此，单位领导经常批评他，还拿他的例子当反面教材教育大家。赵觉得面子丢尽了，美好前程也被毁了，情绪低落，悲观失望，于是产生报复心理，将女友骗出后杀害，最终走上不归路。
　　　　七是因进步不顺导致的挫折心理。“人生不如意十有八九”，现实生活中，我们每个人都不可避免会遇到这样或那样的挫折。面对这些困难挫折，有的人水不言败、乐观应对，甚至愈挫愈勇，但有的人却经受不住这种心理落差，或意志消沉、郁闷压抑，或怨天尤人、迁怒他人，甚至产生自暴自弃念头。
　　　　二、自毁前程，辜负大好年华——不良心理的主要危害
危害之一：有损身心健康。美国有位心理学家做过一个有趣的试验：把同窝生的两只小羊放在不同的条件下喂养，其中一只羊可以自由自在地生活，没有任何限制和威胁；而另一只羊用长绳系在树旁，尽管在长绳所允许的空间内也可以自由地活动，但就在这只羊的旁边有一个铁笼子，里面有只凶狠的狼。由于这只羊终日与狼为伴，极度恐惧焦虑，没过多久就死去了，而另一只羊，却健康地成长着。科学表明，当人处于愉悦状态的时候，脉搏跳动次数就正常，身体的各种器官运行就平稳，精力也充沛；当处于紧张压抑情绪状态的时候，血压就会升高，心跳就会加快，胸部也会有一种被堵塞的感觉。中医所谓“怒伤肝，忧伤脾，气伤胃”，讲的就是不良心理和烦躁焦虑情绪

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