明天学科培训,我们该上班了,这个假期是疫情第一年以后的第二长寒假,新的一年,希望亲人朋友都健康!
椰蓉小方(紫薯山药加椰蓉)
1.紫薯山药泥放在方形模具里
2.切块滚椰蓉
西葫芦炝锅面(烧肉)
1.葱花西葫芦炝锅加水
2.煮开下面条
3.加烧肉煮一分钟
日常蛋炒饭(大头菜胡萝卜黄瓜虾米烧肉火腿肠)
1.油炒葱花胡萝卜大头菜丁
2.加泡过鸡蛋的大米翻炒到听到滋拉声
3.加黄瓜丁烧肉丁火腿肠虾米翻炒半分钟
紫薯球(紫薯核桃葡萄干南瓜籽)
1.紫薯蒸成泥
2.葡萄干提前泡好剁碎,核桃干南瓜籽剁碎
3.加点低筋面粉混合在一起搓成球撒芝麻
4.空气炸锅180度20分钟
带芝麻的
意大利面(番茄肉酱口味的)
番茄酱洋葱炒牛肉或者黑胡椒酱拌匀
肉夹馍(发面饼里抹点油酥鼓起来)
1.卤五花肉和煮鸡蛋
2.烙发面饼
炸黄花鱼
蜂蜜山药紫薯泥
1.山药紫薯蒸成泥捣碎
2.模具刷油放泥压实
3.淋上土蜂蜜
新的家伙什电饼铛已经到家了,今年的主力就它了!
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