讲座主持词结束语，心理健康讲座主持词结束语！

大家好，我以前也是合肥的一名中学老师，很关注合肥近期的疫情，还有学生线上学习情况。去年到上海工作，今年上半年在出租屋上了三个月的线上课。有一些体会，和大家分享下。

主要讲以下三个方面的内容。

作为家长如何正确看待线上学习？

怎样帮助孩子提高线上学习质量？

孩子居家学习还有哪些注意事项？

一、

作为家长如何正确看待线上学习？

坦率地说，家长并不是担心线上学习效果不好，真正担心的是别人家线上效果好，而我家效果不好。也就是说我们对于线上学习，即使有点焦虑，也是教育的焦虑，和是不是线上学习没有关系。

其实，对于线上学习，我们作为家长，完全可以保持淡定，因为，很明显，即使没有疫情，在大数据时代背景下，线上学习也会成为未来学习的新常态。

我们考虑的很多问题已经被淡化了，比如说，担心看屏幕久了会影响视力。三十年前，我们很多家长都在煤油灯下学习，难道不影响视力吗，这是一代人的命呀。我们只能适应，不能拒绝。人类发展史就是不断地出现问题并解决问题的过程，人的大脑本来就是被各种学习方式不断地塑造和进化的。

作为这个时代的学生，适应线上学习，熟练地掌握线上学习的技巧，是最基本的素养。上大学也是要经常线上上课的，甚至出国留学上的也是“函授”的，再说，现在工作开个腾讯会议不也是常态吗？所以说，我们要把这段线上课看作是孩子学习必备技能的机会。

而且线上学习提供的舒适、便捷、灵活、安全，节省时间等，已经使我们产生了某种依赖。

即使是大家关注的线上学习质量问题，也不能一概而论。有的学生适合线上学习，今年有个学生考上了北大，她说她线上学习效果更好，因为她喜欢问问题，线上学习，可以随时查资料，收获更多，学的时候心情也特别好。还有线上学习有其本身的特点和优势，当堂练习统计反馈，随时插播相关的音频、视频材料，还有可以组织留言互动的方式等，都比线下方便得多、高效得多。

大家关心自觉性问题。这个问题我想可以简单一点想，人不自觉，是不分线下线上的。说到底，孩子不会被线上学习毁掉，从来都是他自己的控制力毁掉的。这样想，我们不妨坦然一些，孩子终归是要经过线上学习这一关的。

二、怎样帮助孩子提高线上学习质量？

我们用三组关键词分享下。

01

氛围和仪式

在学校里，教室里的空间、物品、人，还有人与人之间的关系，共同构成一个真实的学习场域。这个情境有氛围感，也让人有学习的仪式感。就像有人花钱到自习室学习一样，就是为了这种环境。我们看电影要到影院、听现场音乐会，都说明真实场景的重要性。

线上学习，缺少了这样的场景，或者说是一种新的学习场景，也需要营造氛围感和仪式感。

作为家长，我们应该努力地让孩子和正常到学校上课一样。

第一，遵守时间。坚决不允许孩子早上晚起，上课迟到，或者匆忙坐到电脑前听课，甚至边吃饭边听课。严格按照作息时间学习，早上照常早读，晚上和在学校一样上晚自习。守住时间规则，因生病或其他情况不能按时上课，要及时和老师请假，申请看录播回放。这是必要的规则教育，也是很好的自律训练 。

第二，严守界限。要求孩子要有学习和生活的界限，本来家和学校有距离，这个问题好解决。现在，就要在家里这个小范围，划出生活区和学习区。早上要正常洗漱，正常换校服，坚决不允许穿睡衣上课。甚至鞋子都要换，要找到界限感，上课要穿“上课”的鞋子，放学才换家里鞋子。打开摄像头，不然听课很可能会蹲在椅子上，甚至躺床上听，这一点要特别提醒孩子爸爸，爸爸甚至会和孩子一起做假，给孩子打掩护——本质上很多爸爸也是个孩子，男人长得太慢了。要用电脑，在固定位置上课，不能用手机、P***D等移动端听课。家长也要守住几个界限，不在家聊天或者走来走去，上课期间不要进入孩子的学习区域，保持学习区域的相对独立性。

第三、坚守底线。学习资料和用具放在固定位置，上课期间不能离开座位，喝水、吃东西，没有特殊情况，也不能上厕所。无关物品，手机、MP4、各种玩具要收到别的房间。电脑界面上的Q、微信，其他网页，必须关掉。

本质上是让孩子有良好的心理暗示：我在上课，我在学习。

另外，每天第一节要提前登录，现在很多线上课软件经常更新，更新需要时间，可能影响上课。最好每天定上相关的闹铃，开电脑的闹铃，做操的闹铃等。

如果是低学段的孩子，我们既要提出要求，比如提前准备好学习用品， “一拳一尺一寸”坐姿和握笔的要求，因为家长一定程度上承担着组织课堂的教师职责；还要耐心地提供帮助，给孩子示范，还要安抚和鼓励，让孩子能够坐得住，以使他们能集中注意力听课。

02

督促和信任

怎样监督？是家长特别关心的一点。我觉得这主要不是技术问题，而是观念问题，好树结好果，好观念才能有好的技术。建议大家关注以下几点。

第一、 督促是为了不督促。

我们督促不是为了长久的督促，而是为了让孩子形成自我督促。我常说，脚崴了，拄拐杖是为了把拐杖扔掉，而不是为了达到“人拐合一”。所以从这个角度来说，欣赏才是最好的督促，想让孩子成为什么样的人，就把他夸成什么样的人，时间久了，他就会成为那样的人。“小孩随话长”，在线上学习期间，我们想督促什么，就欣赏什么。集中注意力听网课，认真做笔记，积极发言、提问，课后整理笔记，按时提交作业，都应该成为我们欣赏和称赞的点，使孩子在这些方面做得更好。

低学段的孩子要让他们充分参与，比如提交作业，一定不能家长代劳，怎样拍照、怎样转发、怎样给老师留言，慢慢教给孩子，这也是重要的难得的学习内容。

也可以用一些多样的方式督促孩子，比如每天坚持录一个朗读视频，把每天写的小作文拍照做成文件，还有张贴到墙上，整理做过的打印的试卷，让孩子有“可视化”的成就感。

另外，每天检查孩子作业时，我们多一些欣赏式的探寻，少一些质疑式追问，在明确发现孩子优点之前，在内心真正认可孩子之前，不要和孩子交流。我们要对自己进行质疑式追问：我今天的督促有没有激发孩子的内驱力？有没有在他心中又播下一粒信心和责任心的种子？

第二，信任是最好的督促。

除非低学段的学生，对于小学高年级，初中、高中的同学，建议家长不要坐在孩子身边全程监控。

孩子上课时，不要像做贼一样，一节课十几次偷瞄，一遍一遍地蹑手蹑脚地走过去， 孩子也是“你管住我的人，管不住我的心”，不被信任的人最容易摆烂。

信任会激发起高层次的心理需求，人更愿意自律。如果父母在上班，不能在家陪伴，更需要信任，你心理有一万个担心，他会不会玩游戏？会不会打游戏？会不听了睡着？会不会不做笔记？除了信任，你的万千思虑都是不起作用的。失去信任，你就丢掉了最后一个交流的工具。

其实孩子内心深处也是希望把事情做好，是希望有适当的督促的，家长要化督促为帮助，做一些细致的工作，了解孩子今天要上哪些内容，需要预习什么，有哪些作业，最后完成情况如何，有没有整理笔记等。每天，只监督结果，过程中的事交给孩子自己掌握。

当然，每位孩子不一样，最终的效果，取决于你和孩子的关系，教育本质上就是一种关系，如果孩子信任你，就会更愿意让你督促他。你的监管，对他是一种促进，如果没有良好的关系，还是要先建立关系。良好不良好，不能自我判断，要有标准，对于很多中学生来说，良好关系的标志就是“：你们在一起，孩子比你唠叨，话很多，愿意分享。学习是情绪、动机、认识三者的互动，我们常常太关注方法，而不关注孩子的情绪。

说到底，大家别以为，线上课了，没有老师，这可全要看我了，现在一到线上，很容易出现家长责任心爆棚状况。有责任心是对的，但还要讲究方式。我们总想着培养孩子，其实，我们不阻碍孩子，就是非常好的家长了。在教育中，我们大多数时间会高看自己。所以我们最好做施肥、灌溉的农夫，不要做时时修剪的园丁。

在线上教学的督促中，多运用共识性权力（应该认真听），而不是强制性权利（你必须认真听），适当运用交易性权力（认真听有奖励）。让孩子慢慢适应线上学习方式，并从中找到自律的成就感。

03

高效和提升

前面讲的，偏向于防守，就是我们认为线上与线下相比，有一些弊端，所以我们家长要注意些什么。

而实际上，线上学习也有很多的优势。孩子适应了线上学习，学习完全有可能更高效。

从教师角度来说，线上课质量更好，线下课可能存在随意性，也容易受一些干扰，线上课一般目标明确、语言精炼、层次清楚，整节课的容量更大。因为要在这个限制性形式下推进，准备会更充分一些，再说老师讲课时，想到家长还在旁边听着呢，某种程度上也是一种督促，课会准备得会更精心一些。有效的课堂孩子会有更多收获。所以提醒孩子做笔记，鼓励课后及时整理、查资料、消化、追问，就更重要。这里有一个最重要的问题，就是线上学习会更多地是单向输入，所以让孩子记下疑问点，及时向老师提问，或查相关资料。学习不是仓储过程，而是化合过程，不是向家里搬砖，而是我一边听一边想，我原有的知识、经验和老师讲的东西产生了反应，产生了新东西，这才是真正的学习，才是有效的学习。所以要让孩子多追问。

另外，作业反馈会更及时。专家研究表明，有效教学排在第一位的是教师清晰的讲解，第二是及时反馈，因为作业提交便捷，老师的批改会更及时，很多选择题统计更方便，学生更快地收到反馈，同时，线上提问也更便捷。这也是提高学习质量的因素。

更关键的是，线上学习是注意力训练的好机会。现代社会人类不得不面对“多工作业”的问题，现在我们很难真正沉浸地做事，很多时候有很多事是同时进行的，而一个人的学习质量，显然和注意力有很大的关系，注意力当然不是天生的，是需要后天训练的。

我们每天产生几万个念头，如果能截断众流，那就会形成千斤顶效应，谁也不能阻止他卓越。

比如，家长要刻意地称赞鼓励孩子的注意力。聊天时，用真诚而具体的方式，从坚持的时间、专注的方式、专注的体现等方面，称赞鼓励孩子。同时，家长也要称赞老师，老师的声音好听，长得好，长得不好看就夸他耐看、有气质，亲切，努力让孩子和老师在线上也能有一种交流感，能和老师找到一种对流的感受，就是让专注有所依附。

如果有的家长自己也跟着听课，可以和孩子深度交流，让他感觉到他没关注而你关注到的点，这会引起他的警惕，有挑战的欲望，也会提升他的关注度。

如果孩子在听课，你在玩手机，然后玩手机的人对听课的人指指点点，完全没有说服力。当然，最重要的是孩子自己在这个过程中不断地找到自己专注和高效的方式。

从这些方面说，线上学习是个很好的机会。

线上学习照样可以深度学习、沉浸式学习。未来学习是不确定性的，学习就是要不断地适应新环境，解决新问题。线上学习塑造孩子的大脑，也能促进孩子的好奇心、想象力、未知欲，激发学习兴趣。就像物种进化一样，这一代的孩子必须经过这一关，我们努力帮助他们上这一节人生必修课。所以，这段难得的陪读时间，家长多和孩子交流，鼓励他们线上教学中勇于表达观点，敏于发现问题，善于创新创造，真正成为学习的主人。

三、

孩子居家学习还有哪些注意事项？

1.抓住居家学习的机会，提升陪伴质量。

线上学习，给家长一个机会，孩子平时在学校，同伴的影响力更大，现在有这么多机会和父母在一起相处。孩子的同学不在了，我们的竞争对手少了，不然孩子都懒得理我们。所以我们家长好好表现，要和孩子走心，增进亲子关系，让彼此更信赖。控制住自己，你不是教师，你不是领导，你更不是专家，你只是爱孩子、关心孩子的爸爸或妈妈，要找准自己的位置。

2.运用各种方式，让孩子坚持体育锻炼。

重要性不用说了，关键是和孩子商量好，用一种便于操作的方式坚持下去。利用家庭有限的空间（客厅、卧室等）和各种生活器具（凳子、椅子、床、地毯等），开展多种类型的练习、活动、游戏、比赛和亲子互动等。我记得2020年居家时，我每天和孩子在餐桌上打乒乓球。

另外，教育中有一种重要的东西，就是同伴之间的互动，居家了，孩子没有现场的同伴，这段时间家长就承担起同伴这个重要角色，锻炼、游戏是很好的方式。

如果孩子不愿意锻炼，也应让他固定时间下楼转转，买早餐，或扔垃圾，或到小区走一圈，至少活动一下。

3.重视读书学习，给孩子做好示范。

家长也要接受督促，不要让孩子看到你一直拿着手机，多读读书，吃饭多和孩子聊聊书上的内容。

4.鼓励孩子建立互助学习小组，线上交流。

线上自习室。或者数学讨论小组，固定时间活动。

22届班里几位同学组成语文学习小组，一起交流，语文考得都很好。我在朋友圈看到她们毕业后还小聚。

5.关注孩子心理感受，缓解孩子心理压力。

线上学习可能会因孩子的不适应而产生消极的心理情绪，跟不上节奏容易烦躁，连续在家里上课情绪低落，父母要懂得引导和沟通，当然一定要避免过多的唠叨和指责，会引起孩子消极对抗的情绪。

多付出，多用心，陪伴孩子度过这段特殊的居家线上学习时期，我们的努力，会变成孩子难忘的美好回忆。

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