心理教案幼儿园大班，心理教案幼儿园大班图片

投稿用户 • 2022年10月3日 pm4:23 • 范文大全 • 阅读 413

每周一，都有活动。

√负面情绪——身体健康

√负面情绪——影响工作

√负面情绪——影响生活

√负面情绪——影响关系

√负面情绪——影响沟通

情绪就像大禹治水，堵不如疏；

控制情绪就是“堵”，只会让情绪“堆积如山”，在爆炸的边缘。

让情绪流动起来就是“疏”，是接纳它、正视它，也是“顺毛捋”。

活动亮点：

1、资深心理咨询师

2、通过案例解析，深入了解情绪对沟通及身体健康的影响

3、了解焦虑人士的特点

参加过的小伙伴评价：

1、老师很专业；强调隐私保护，感到安心；

2、感受到被人理解、被人懂；不会被要求

3、教会我识人、看人、了解人，也认识到情绪影响着身体健康和心理健康，影响着朋友、爱人、事业的选择和发展。

如果有这些期望

如果您想从压抑、焦虑的负向情绪中解放出来，寻得内心的静谧；

2、如果您想在焦虑和冷漠泛滥的时代，不再看到/听到一些事情或社会现象后，内心产生慌张、压抑、焦虑和孤独、失望等负向情绪，而是平静、辩证的看待它们，坚持自己的信仰和行为准则，坚定的找到自己前进的方向；

3、如果您想告别失眠、脱发、头疼、疲惫、压力性肥胖、免疫力低下等亚健康状态，拥有好身材、好状态和健康的身体；

4、如果您想获得释放压力、调节焦虑的方式，随时随地不被情绪驱使；

5、如果您想自己无论在生活上还是在职场中，都一直情商在线；

6、如果您想学会如何完全而彻底的放飞自我，活在当下；

7、如果您想在自己生命的每个瞬间，都活的生动、有幸福感。

适合
1、希望改善紧张、压抑、焦虑、失眠的朋友。

2、处于高压工作环境下的经理人、业务人员、上班族等。

3、希望拥有更和谐人际关系的朋友。

4、对情绪管理有兴趣，期望提高情商的朋友。

5、希望掌握情绪表达方式，能表达情绪的朋友。

你会收获到：

1、了解情绪，找到情绪表达方法，不再受情绪的摆布和驱使。

2、记忆力增强，注意力集中，身体更健，可以充满激情的投入工作当中。

3、对生活充满热情，能够感知生活的美好。

4、关系更和谐。

与恋人/朋友相处：沟通通畅，既坦诚以待又彼此有空间，相处更甜美、舒服、快乐。
和爱人/父母/孩子相处：耐心更多，会引导和拒绝，更会好好说话，亲密和幸福。
和同事/客户相处：沟通交流顺畅，关系融洽，能正确处理关系，体现价值。

课程时间：10月3日周一 19:00-21:00

报名：私信@心理公益课堂；备注，当下问题+这个问题对您的影响+期望收获

课程方式：线上

............试读结束............

查阅全文加微信：3231169

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