拿什么拯救你,起雾的泳镜!
今天的游泳体验又是一塌糊涂!
吸取昨天的教训,泳镜早早喷好防雾剂,哪知道游的时候还是蒙查查!唉,无可奈何,在水中[可怜]
不甘心啊,怎么也要游一把,呵呵哈哈,(无奈的表现)
尽量压制心中不快,游吧,……
为什么我戴泳镜这么鬼麻烦,老起雾,老看不清世界,……
太多的为什么,世界也不知道啊[笑哭]
泳池嘈杂非凡!五条泳道,只有中间这条是成年人锻炼身体游泳,其余都是培训班,可能都在赶开学前完成吧。
憋着,忍着,游着………
终于泳镜给了我一点光明:能够看到一点泳池水况了。
OMG!原来这条道里那么多人啊,六七个男泳友,都是高手,我在其中没有方向地胡乱游,
居然能够安然无恙地、毫无损伤地自由存在!
多谢泳友们的照顾和庇护了[心]
真的很感动,他们没有丝毫碰撞到我,还想方设法保护我这个小白[给力][666][心][心]
本来今天感触良多的,………
有万分崩溃的时刻,
有心跌入大海深处的黑暗瞬间
有质疑自己、否定自己到无边深渊的时分……
唉!
……
夜越来越深,脑袋也越来越沉,
头,
痛了起来,也就没了心思记录……
今晚本来还有网络培训任务需要完成(也只能留待明天了)
今天终于用了五小时完成网络任务。(补记)
唉!天知道,(只能跟自己说):
有过多少黑暗时刻,才得以见光明
有过多少沮丧体验,才得以点点前进
有过多少不为人知的磨砺,才得有人模人样的光鲜
……
………
“成功的花,人们只惊慕她现时的明艳,然而当初她的芽儿,浸透了奋斗的泪泉,洒遍了牺牲的血雨。”
还是睡觉吧!
头,好痛好痛!
游泳日记48
周末了,
再练习一次,休两天(周末培训班估计很多人)
今天终于有了点三月份时常有的、水划过身体而不可言喻的快感!
没想到今天会自然而然地燃起从前有的那股干劲,
纯粹、努力去游!
很起劲、很投入地,严格规范动作,
这样做果然更消耗体力,感觉到身体的劳累,效果估计也更好,
中途,手环都表扬了我!(振动告知)
周日下午,无聊时查看了手环记录,发现六月以来,也就是开启使用新的年卡以来,真的是退步了:
游程上减少了,几乎都没有一千米;
时间也减了,都没有一小时(以前是一小时时总意犹未尽,常常多于一小时)
以前有的愉悦感和
轻盈感也弱了很多很多!
甚至消失了!
当然,身体还是会有因锻炼而生的疲惫感,痛胀感,……
看来,需要改进……
游泳日记 49
游泳池还是吵杂万分,人多拥挤。只有中间一条道是游泳锻炼用。
今天又是不够一小时,
给自己找借口,人多,早早起水。
(也确实没法安静地按自己的节奏把握动作,独自静心体验水的安抚。)
再忍耐等等,九月估计会好些。
好吧,发现现在对自己宽容一点了,没有之前那么严格……
洗澡时好想让水冲刷久一点,再久一点,哈哈,
难道是泳池水里呆不够,要热水来补?
冲澡很解压,很开心!
尤其是发觉、感觉、触觉到身体日益紧致,内心会暗暗欣喜!
这就是锻炼的好处和回馈!
从内到外都获益。
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